Ecole de danse Mambocha
Salsa, Bachata, Rock, Kizomba, Hip Hop, Ragga, Danses de
Salon
Marseille, Allauch, Aix en Provence
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Gym Douce
Tous les mardis de 18h00 à 19h00
avec Géraldine Garcia Masseur-Kinésithérapeute D.E.
Venez pratiquer une gym pour le corps et l'esprit
Objectifs
:
- Renforcer les muscles profonds et la sangle abdominale
- Gagner en souplesse avec des étirements doux
- Travailler la respiration pour se détendre tout en se
tonifiant
Tout un programme alors venez vite essayer !
Cours d'essai gratuit
Tarifs :
- Pour les adhérents Mambocha full pass : gratuit
- Pour les adhérents Mambocha hors full pass : 65€
- Pour les non-adhérents : 190€ + adhésion 15€
(réglable en plusieurs fois)
- Cours à l'unité : 12€
Loca'Dance - 971 route de 4 saisons - 13190 Allauch
Soirée DD Latin Soul
Dimanche 5 février - Training Kizomba à l'Arlequin
El Perrito Caliente, alias Larsouille, le chercheur et le
collectionneur de la salsa à Marseille. Certains l'appellent
même la bible de la salsa ;)
Spécialiste des années 60-70 et des titres
"introuvables" qui n'existent qu'en vinyle et qui n'ont
souvent jamais été réédités.
Dimanche 5 février - Training Bachata
Dimanche 11 février - Stage Rock
Dimanche 12 février - Training Rock
Samedi 18 février - Soirée Salsa
Dimanche 19 février - Stage & Training Tango
Dimanche 26 février - Training Salsa
Hip Hop
Nouveau cours tous les mardis de 20h30 à 21h30
avec Fonky Franck
Cours d'essai gratuit
Tarifs :
- Pour les adhérents Mambocha full pass : gratuit
- Pour les adhérents Mambocha hors full pass : 50€ ou 45€
TR(*)
- Pour les non-adhérents : 150€ ou 125€ TR(*) + adhésion 15€
(réglable en plusieurs fois)
(*)TR : Tarif Réduit, étudiant et demandeur d'emploi
Loca'Dance - 971 route de 4 saisons - 13190 Allauch
Profitez des appels de fonds obligatoires que vous versez
vous-même ou votre employeur pour votre formation
professionnelle et apprenez l'anglais sans débourser un penny !
Aucunes démarches administratives on s'occupe de tout !
Des cours ludiques et performants avec des professeurs dont
l'anglais est la langue maternelle.
Plus d'infos au 06 27 46 75 63
Restaurant "Mi Habana"
Le restaurant "Mi Habana" de notre ami Dimi s'est
ouvert dernièrement au Vieux Port.
Sur présentation de votre carte d'adhérent Mambocha vous aurez
droit à des avantages (réductions ou café offert etc)
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